Laborers LifeCast
Laborers LifeCast
Podcast Description
Laborers LifeCast is a bilingual podcast focused on the health, wellness, and everyday experiences of Northern California Laborers and their families. Each episode features real conversations with experts and union members about topics that matter; like mental health, safety, benefits, nutrition, and more. Whether you're in the field, the office, or at home, this show is here to support your well-being, share your stories, and strengthen our community, one episode at a time.
We focus on wellness, benefits, and real-life conversations with experts, for Northern California Laborers.
Podcast Insights
Content Themes
The podcast covers themes such as mental health, nutrition, safety, and benefits, with specific episodes like Trabaja duro, duerme bien focusing on the importance of sleep and its impact on workers' health. Another episode features insights from medical professionals on essential health topics, ensuring the content resonates with the everyday experiences of laborers.

Laborers LifeCast is a bilingual podcast focused on the health, wellness, and everyday experiences of Northern California Laborers and their families. Each episode features real conversations with experts and union members about topics that matter; like mental health, safety, benefits, nutrition, and more. Whether you’re in the field, the office, or at home, this show is here to support your well-being, share your stories, and strengthen our community, one episode at a time.
We focus on wellness, benefits, and real-life conversations with experts, for Northern California Laborers.
En este episodio, José conversa con Connie Inczewski, una Obrera jubilada del norte de California y miembro de LIUNA Local 185, sobre lo que se necesita para construir una carrera larga y exitosa en el sindicato y prepararse para la vida después de la jubilación. Connie comparte cómo comenzó en los oficios, las lecciones que aprendió a lo largo de los años y por qué mantenerse conectado con el sindicato y planificar con anticipación puede marcar una gran diferencia.
También hablamos sobre la importancia de asistir a las reuniones del sindicato, conocer sus beneficios, aprovechar los recursos disponibles a través del Fondo Fideicomiso y comenzar a planificar su jubilación mucho antes de su último día de trabajo. Ya sea que apenas esté comenzando su carrera o que la jubilación esté cada vez más cerca, la experiencia de Connie ofrece consejos prácticos para cada etapa del camino.
¡Queremos saber de usted! Escríbanos a: [email protected]
Llame a la Oficina del Fondo Fideicomiso:(707) 864-2800 o al 1 (800) 244-4530
Visite nuestro sitio web:
https://lfao.org
Si está pensando en jubilarse o tiene preguntas sobre sus beneficios, comuníquese con la Oficina del Trust Fund para hablar con un representante del Departamento de Jubilación.
Conductor: José Gamez
Productora: Sara Ruiz
Editora: Vanessa Atkinson
Música: Andrew Franco
Productor Ejecutivo: Bryan Berthiaume
Con el apoyo de la Junta de Fideicomisarios de los Fondos Fideicomisos para los Obreros de Norte California.
La información compartida en este episodio tiene únicamente fines educativos e informativos. No constituye asesoramiento legal ni médico. Consulte con un profesional legal o médico calificado para recibir orientación específica sobre su situación.
Recursos para MiembrosCréditosAviso Legal

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