הכדורגלן המהיר בעולם
הכדורגלן המהיר בעולם
Podcast Description
הוא כדורגלן עבר שחלם לעשות מרתון ראשון. אני מאמן ריצה פשוט. לפני שנתיים וחצי נפגשנו בפודקאסט “הפודיום”. הוא חשב כך, אני חשבתי אחרת. אחרי חודשיים הוא החליט לחשוב אחרת – וכך התחברו דרכינו. הוא רצה מרתון ראשון סאב 3. אני הבטחתי שיא אישי… שנינו צדקנו. ומאז, אורי בסה”כ – אוזן. לפני חודשיים, הוא קבע את התוצאה הטובה ביותר אי פעם במרתון לכדורגלן עבר. במקום לסגור מעגל היכן שהכרנו, החלטנו להרחיב את המעגל ולשתף אתכם בתהליך עד כה ובהכנות למרתון הבא…
Podcast Insights
Content Themes
Focuses on marathon training, athlete transition, and coaching insights, with episodes discussing pacing strategies, injury myths, and the importance of easy runs, as well as the experience of training for the Berlin Marathon.
הוא כדורגלן עבר שחלם לעשות מרתון ראשון. אני מאמן ריצה פשוט. לפני שנתיים וחצי נפגשנו בפודקאסט “הפודיום”. הוא חשב כך, אני חשבתי אחרת. אחרי חודשיים הוא החליט לחשוב אחרת – וכך התחברו דרכינו. הוא רצה מרתון ראשון סאב 3. אני הבטחתי שיא אישי… שנינו צדקנו. ומאז, אורי בסה”כ – אוזן. לפני חודשיים, הוא קבע את התוצאה הטובה ביותר אי פעם במרתון לכדורגלן עבר. במקום לסגור מעגל היכן שהכרנו, החלטנו להרחיב את המעגל ולשתף אתכם בתהליך עד כה ובהכנות למרתון הבא…
סיכום אחרון של ההכנות למרתון שיקגו של אורי אוזן.
בפרק אירחנו את טל אבידן, אחד הרצים היותר חייכנים, מוכשרים ומוכרים, שמשמש השראה להרבה רצים.
טל שיתף על המשברים, האימונים, ההצלחות והשיאים בדרך.
נגענו גם ב 7 באוקטובר, ובאופן שבו האירוע העצוב הזה הפריח את עולם הריצה בישראל.
אחד האימונים שטל מבצע הוא ה״דאבל טראשהולד״. הוא שיתף והסביר על האימון, ואייל הרחיב על הרלוונטיות שלו לרץ החובב.
Disclaimer
This podcast’s information is provided for general reference and was obtained from publicly accessible sources. The Podcast Collaborative neither produces nor verifies the content, accuracy, or suitability of this podcast. Views and opinions belong solely to the podcast creators and guests.
For a complete disclaimer, please see our Full Disclaimer on the archive page. The Podcast Collaborative bears no responsibility for the podcast’s themes, language, or overall content. Listener discretion is advised. Read our Terms of Use and Privacy Policy for more details.