What does it really take to raise resilient, healthy kids physically & emotionally? 🌍💛In this episode of the Valeo Health Podcast, we sit down with Dima Khalaf — Holistic Nutritionist & Emotional Healing Coach — to explore the hidden factors that shape children’s physical and emotional wellbeing.From building emotional immunity, to breaking free from screens at the dinner table, to understanding the impact of sugar, toxins, and heavy metals on young brains, this conversation sheds light on the everyday choices that can make or break a child’s health.We also dive into practical tools for parents — like creating a colorful, nourishing lunchbox and giving kids safe spaces to express their emotions — so they can thrive not just today, but for life.🎧 Listen & Watch Now:YouTubeSpotifyApple Podcastsما الذي نحتاجه فعلاً لتربية أطفال أقوياء وصحيين في عالم اليوم؟ 🌍💛في هذه الحلقة من بودكاست فاليو للصحة، نجلس مع ديما خلف — أخصائية تغذية شمولية ومدربة شفاء عاطفي — لنتعمّق في العوامل الخفية التي تؤثر على الصحة الجسدية والعاطفية للأطفال.من بناء المناعة العاطفية، إلى التحرر من الشاشات على مائدة الطعام، مروراً بتأثير السكّر والمعادن الثقيلة والسموم على الدماغ، نسلّط الضوء على الخيارات اليومية التي تصنع الفارق في حياة أبنائنا.كما نتحدث عن أدوات عملية للأهل — مثل إعداد لانش بوكس ملوّن ومغذّي ومنح الأطفال مساحة للتعبير عن مشاعرهم — حتى يتمكنوا من النمو بثبات وصمود.🎧 شاهدوا واستمعوا الآن:يوتيوبسبوتيفايآبل بودكاست