O MY GREAT
O MY GREAT
Podcast Description
欢迎来到 O MY GREAT 和唱团🎧✨
我们融合智慧、趣味和健康,带你探索更平衡的身心生活!我们相信健康不仅是身体,更是心理、情感和社交的综合体现。邀请各领域专家、意见领袖与有趣的灵魂,一起讨论热门社会话题,连接身心健康与实际生活,我们用轻松且富有启发的方式与大家分享。
💡 我们的目标:
启发1,000,000人拥抱更健康的生活方式
陪伴每个人,找到属于自己的身心健康之道
每一次对话,都是一次成长! 快来一起探索更多生活的可能性吧!🌟🎙
🤝🏼 合作邀约请来信: [email protected]
Podcast Insights
Content Themes
The show focuses on themes of personal well-being, mental health, and social dynamics, with specific episodes discussing topics such as the 'Slash Career' phenomenon and its impact on reducing anxiety in mid-life transitions. Other areas of emphasis include stress management, emotional well-being, and the intersection of health with technology.

欢迎来到 O MY GREAT 和唱团🎧✨
我们融合智慧、趣味和健康,带你探索更平衡的身心生活!我们相信健康不仅是身体,更是心理、情感和社交的综合体现。邀请各领域专家、意见领袖与有趣的灵魂,一起讨论热门社会话题,连接身心健康与实际生活,我们用轻松且富有启发的方式与大家分享。
💡 我们的目标:
启发1,000,000人拥抱更健康的生活方式
陪伴每个人,找到属于自己的身心健康之道
每一次对话,都是一次成长! 快来一起探索更多生活的可能性吧!🌟🎙
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副业、手帐与生活的缝隙艺术 💼📒
在”生计、生活、生意”的主题下,我们邀请了手帐达人阿怪,聊聊她如何从一个普通上班族,靠着对手帐的热爱,一步步走出自己的副业之路。❤️📔
她的故事横跨职场、家庭与创作,从最初的工作笔记,到成为淘宝店主、出版作者、直播博主——每一步都写满了生活的痕迹,也藏着时代的印记。✍️✨
本期节目将围绕这个热议话题展开,带你一起探索:
1️⃣ 什么是手帐?
从工作记录到生活美学,它为何能打动上百万年轻人?
2️⃣ 阿怪的副业启蒙:
从宝宝相册到爆款本子,她是如何开始的?
3️⃣设计师裸辞记:
当副业收入不如工资,她为何仍选择自由?
4️⃣IP周边鼻祖?
她如何用《神探夏洛克》做出第一批爆款?
5️⃣手帐圈的高光时刻:
国内第一本手帐书,她是联合作者之一!
6️⃣ 真皮本子卖500元?
手工的价值,到底值不值?
7️⃣ 流量焦虑、情绪内耗、创作瓶颈——
博主的真实困境大公开!
8️⃣副业变现指南:
如何判断你的副业是否值得辞职去做?
9️⃣从兴趣到生意,从家庭到创作——
她如何在缝隙中找到自己的节奏?
🔟手帐不只是写字:
它是生活的具象化,是时间的沉淀,是爱的记录。
不论你是:
📝 手帐新手,
💼 副业探索者,
还是 🌱 正在寻找生活出口的你,
这期节目都会给你启发!🎧赶快收听,让我们一起找到属于自己的 🌌 小宇宙!
🎙️ 本期主播
Hao Chen 陈浩 · O MY GREAT 创始人
Christy Hsu 徐嘉希 · O MY GREAT 联合创始人
🤍 本期嘉宾
A Guai 阿怪 · 阿怪的万务手帐博主
给 O MY GREAT 和唱团投稿
当我们谈论副业时 是否意识到——
那不仅是逃离职场的出口,更是一次用爱好和创造力
重新定义生活的尝试?
📢 征集真实故事:
💼 在生活缝隙中追求的小爱好,意外开出了新的可能
🏠 在家庭、工作与兴趣的平衡中,你摸索出属于自己的节奏
🌟 那些看似微不足道的副业与小创作,最终成就了你的骄傲与时代印记 ✨📚🕰️
💡 这不仅是投稿,
而是一场关于“生计、生活、生意”的温柔探索:
🤔 用故事打破“副业=逃避”的刻板印象
🌟 让兴趣、热爱与勇气,在缝隙中开花
🎨 共同见证:副业如何让生活变得更立体
🌟 你的每段经历都在重新定义:
你每个“爱好”在生活中的意义
📬 你的声音,可能会出现在我们未来的节目中!
期待你的故事!🎙✨
投稿邮箱:[email protected]
延伸阅读
🎥 电影推荐
《美国派》American Pie (1999)
一群高中生的青春故事,通过夸张搞笑的经历探索成长与成人礼。影片虽然充满幽默和荒诞情节,却真实展现了青少年/大学生的社交动态、人生仪式,以及校园生活的混乱与趣味。从兄弟会式的恶作剧到逐渐的成长顿悟,笑声中也有启发。
连接主题:兄弟会文化、友情、成长仪式、青春试错
《死亡诗社》Dead Poets Society (1989)
在一所美国寄宿学校里,文学老师激励学生打破传统束缚、勇于追求梦想。影片展现青年人在文化与规则之间寻找自我,契合跨文化冒险与勇敢尝试的主题。
连接主题:突破刻板印象、勇敢表达自我、师生与成长
📚书籍推荐
《异类》(Outliers: The Story of Success)—— 马尔科姆·格拉德威尔
《异类》探讨成功背后的机遇、努力与环境因素。无论是比尔·盖茨早期接触电脑的幸运,还是文化传统塑造出的坚韧,书中案例说明成功往往源自机缘与努力的结合。
核心议题:
🌟 机遇与努力:成功源于抓住机遇并坚持努力
💡 环境与文化传统的影响:成长环境、家庭背景和文化习惯塑造成就
🧩 打破常规:成功往往来自非常规路径
《脆弱的力量》( The Gifts of Imperfection)—— 布琳·布朗
本书通过多年研究与个人故事,揭示了脆弱并非软弱,而是通往勇气、创造力与真实连接的桥梁。布琳·布朗指出,敢于展现不完美、接受不确定性,才能在工作、人际关系和生活中获得真正的成长与满足。
核心议题:
💪 脆弱是力量:敢于承认不完美与不确定,反而能赢得信任与尊重
🌱 全心投入:勇于面对失败与批评,才能释放创造力与潜能
💡真实连接:建立深度人际关系的基础在于开放与真诚
📼 幕后制作
编导 | 关岛
撰稿 | 浩
拍摄 | Weber
后期 | 橘子仙人
运营 | 嘉嘉, 棋, 若绮
设计 | 若绮
🤝🏼 商务合作
合作邀约请来信: [email protected]
🟢 关于我们
欢迎来到 O MY GREAT 和唱团,这里是一个集智慧、趣味和健康于一体的全新播客频道!我们深信,健康不仅仅是身体上的,更是心理、情感和社交上的整体平衡。
🎙 我们邀请和链接各领域专家与有趣灵魂,探讨热点话题,结合 Wellbeing(身心健康),让内容轻松有趣、实用启发!💡 聊压力、情绪、人际、职场,探索健康与科技的交汇,助你找到专属的 Wellbeing 之道!
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