Stress Navigation
Stress Navigation
Podcast Description
Stress is complex and multifaceted and we all experience it in our daily lives. In this podcast we talk to experts about stress and its relation to health & disease, theories, and technologies to measure it. We tackle the topic from various angles: physiology, emotion, cognition, behaviour and context.
-
Stress is complex en veelzijdig en we ervaren het allemaal. In deze podcast spreken we met verschillende experts over stress. We bespreken de laatste ontwikkelingen op het gebied van stressonderzoek en benaderen stress vanuit vijf componenten: fysiologie, emotie, cognitie, gedrag en omgeving.
Podcast Insights
Content Themes
The podcast covers a range of topics surrounding stress and its intricate link to health and disease. Episodes explore themes such as the biological basis of stress, its influence on obesity, the disparities in mental health outcomes, and the latest technologies for stress measurement. For instance, guests spotlight the relationship between chronic stress and obesity, as discussed by Liesbeth van Rossum, and the complexity of mental health challenges presented by Brenda Penninx.
Stress is complex and multifaceted and we all experience it in our daily lives. In this podcast we talk to experts about stress and its relation to health & disease, theories, and technologies to measure it. We tackle the topic from various angles: physiology, emotion, cognition, behaviour and context.
–
Stress is complex en veelzijdig en we ervaren het allemaal. In deze podcast spreken we met verschillende experts over stress. We bespreken de laatste ontwikkelingen op het gebied van stressonderzoek en benaderen stress vanuit vijf componenten: fysiologie, emotie, cognitie, gedrag en omgeving.
Stress heeft vaak een negatieve connotatie, maar mensen hebben het ook nodig om goed te functioneren. Hoe iemand met stress omgaat en hoe veerkrachtig iemand is, verschilt sterk per persoon. In deze aflevering vertelt Lianne de Vries, assistant professor aan de Vrije Universiteit Amsterdam, over haar onderzoek naar stress, veerkracht, welbevinden en mentale gezondheid. Ze bestudeert zowel langdurige patronen als dagelijkse factoren, onder andere via Ecological Momentary Assessment (korte vragenlijstjes via de telefoon). Daarnaast onderzoekt ze sociale stress en individuele verschillen, onder meer met data uit het Nederlands Tweelingen Register, dat waardevol inzicht biedt in genetische en sociale factoren.
Waar hebben we het over?
(01:00) Welbevinden en veerkracht
(07:29) Mentale problemen op individueel niveau
(10:00) Omgeving en sociale stress
(13:50) Meetmethode: Ecological Momentary Assessment
(17:21) Genetica en het Nederlands Tweelingen Register
(21:18) Preventie mentale problematiek in dagelijks leven
Meer weten?
- Onderzoek van Lianne de Vries aan de VU: https://vu.nl/nl/onderzoek/wetenschappers/lianne-de-vries
- Nederlands Tweelingen Register: https://tweelingenregister.vu.nl/nl
- EMA methode: https://stress-in-action.nl/mobile-mood-monitoring-in-young-people/
- Podcast met Meike Bartels over welbevinden (in het Engels): https://open.spotify.com/episode/6XuKkzE2Vmd8lTTiJJ3a4f?si=-Kq936NIR7icl94RlhmJuQ
- Ook interessant: blog over stress inoculatie (in het Engels): https://stress-in-action.nl/can-we-inoculate-children-for-a-healthy-stress-response/
Credits:
Host: Myrte Schoenmakers
Productie: Anouk Weverling
Redactie: Myrte Schoenmakers, Merel van den Berg, Noa van Zwieten
Muziek: Marcos Ross
Disclaimer
This podcast’s information is provided for general reference and was obtained from publicly accessible sources. The Podcast Collaborative neither produces nor verifies the content, accuracy, or suitability of this podcast. Views and opinions belong solely to the podcast creators and guests.
For a complete disclaimer, please see our Full Disclaimer on the archive page. The Podcast Collaborative bears no responsibility for the podcast’s themes, language, or overall content. Listener discretion is advised. Read our Terms of Use and Privacy Policy for more details.