Symp – Biologie | Santé | Nutrition
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Podcast Description
Dans ce podcast, nous explorons comment la biologie influence notre santé et nos choix nutritionnels. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes avec des experts, visant à comprendre et soulager vos inconforts chroniques grâce à une nutrition personnalisée.
Podcast Insights
Content Themes
Se concentre sur la biologie, la santé et la nutrition, avec des thèmes allant de la relation entre le microbiote et la santé mentale à des techniques spécifiques pour améliorer le bien-être. Des exemples incluent les épisodes sur l'impact de l'intestin sur le cerveau et les stratégies pour gérer la fatigue et le stress.

Dans ce podcast, nous explorons comment la biologie influence notre santé et nos choix nutritionnels. Rejoignez-nous pour des discussions enrichissantes avec des experts, visant à comprendre et soulager vos inconforts chroniques grâce à une nutrition personnalisée.
« En France, le taux d’exposition au cadmium est dépassé chez jusqu’à 25 à 30 % des enfants. C’est quand même assez inquiétant. »
Médecin biologiste spécialisée en pharmaco-toxicologie, le Dr Jenny Becam nous parle des poisons du quotidien : cadmium, PFAS, perturbateurs endocriniens, métaux lourds.
Dans cet épisode, le Dr Becam nous fait entrer dans les coulisses de la toxicologie : de la médecine légale à la prévention, d’où vient le cadmium que l’on mange, pourquoi les PFAS sont appelés « polluants éternels », et ce que l’on peut réellement faire pour limiter son exposition.
Un épisode concret, sans alarmisme, pour comprendre ce que l’on mesure, ce que l’on sait, et ce que l’on ne sait pas encore.
Les liens évoqués dans l’épisode :
👩🔬 Le Dr Jenny Becam sur Instagram : https://www.instagram.com/docteurjennybecam/
🎁 Comprendre ce qui se passe dans votre corps commence par l’analyser. Découvrez nos analyses : https://symp.co/?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=becam
📌 Au programme de cet épisode :
– De la médecine légale à la toxicologie préventive
– Le cadmium : d’où il vient, qui est exposé, quand le doser
– Les aliments les plus concernés, et le bio dans tout ça
– Fer, zinc, calcium, tabac : les leviers pour limiter l’absorption
– PFAS et perturbateurs endocriniens : ce qu’on sait mesurer
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L’approche de Symp repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.
Notre méthode en 3 étapes
✅ 1) Analyser
Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress-digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).
✅ 2) Objectiver
Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.
✅ 3) Agir
Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :
– des recommandations nutritionnelles adaptées
– et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés
📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.
Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne
Toxicologie, cadmium, PFAS, polluants éternels, perturbateurs endocriniens, métaux lourds, mercure, plomb, intoxication chronique, exposition environnementale, alimentation, bio, carence en fer, zinc, calcium, tabac, valeurs de référence, normes biologiques, homocystéine, bilan sanguin, analyses de laboratoire, compléments alimentaires, surdosage, vitamines, prévention, biologie fonctionnelle.
⚠️ Important
Cet épisode est un contenu d’information. Il ne pose aucun diagnostic, ne recommande aucun traitement et ne remplace pas une consultation. Si vous avez des inquiétudes concernant une exposition à des substances toxiques, parlez-en à votre médecin.
🇫🇷🇧🇪 Symp est disponible en France et en Belgique.

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